我的煮食和生活網誌
我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
2015年12月30日 星期三
帆立貝青口西班牙飯
今天中午做了西班牙飯
加了帆立貝和青口
因為晚上約了朋友吃飯
留了一些給Honey做晚餐
很容易做的, 加了藏紅花
黃黃的顏色很漂亮
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