8.9.2012 (Sat) 101磅

早餐 : 自製合桃提子麥包兩個, 橙一個

午餐 : 梅菜蒸鯇魚飯, 例湯, 鮮蝦腸粉
下午茶 : 法式油封鴨腿, 蜜糖水一杯 

晚餐 : 合桃提子包一個, 奇異果一個


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今天的下午茶很豐富, 晚上要吃得清淡來平衡番