我的煮食和生活網誌
我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
2016年2月23日 星期二
廣島蠔薑汁飯
今晚又來鬼嫁的廣島蠔薑汁飯
很好味, Honey也吃到lam lam脷
每隻蠔都漲卜卜的
做法 :
請按
用了一田買的廣島蠔很好吃
不要用大昌的廣島蠔, 質素不太好
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