我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
早晨呀!有機會黎我度啦![版主回覆10/11/2012 20:51:08]好呀, 如有機會來墨爾本, 一定會來探望你.謝謝你.
天氣轉涼, 想吃臘腸飯了.[版主回覆10/12/2012 06:33:34]好耐無食過臘腸了
早晨呀!有機會黎我度啦!
回覆刪除[版主回覆10/11/2012 20:51:08]好呀, 如有機會來墨爾本, 一定會來探望你.謝謝你.
天氣轉涼, 想吃臘腸飯了.
回覆刪除[版主回覆10/12/2012 06:33:34]好耐無食過臘腸了