18.12.2010 (Sat) 98.3磅

早餐 : 無吃

午餐 : 無踢排骨上海麵

小吃 : 喞花小蛋糕一個

晚餐 : 紅蘿蔔雞肉糙米飯, 自製咸蛋一隻, 蘋果一個

 

今天吃了 : 五穀, 肉類, 生果, 奶類, 蔬菜, 脂肪

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昨天開始已有點不舒服, 今早更加不想起床

大勝給我吃了佳力天和藥水, 很遲才起床, 所以無吃早餐