早餐 : 生果酵素一杯, KFC芝士魚柳軟包, 無糖咖啡一杯
小吃 : 士多啤梨慕斯jelly一杯
午餐 : 紅蘿蔔番茄粟米瘦肉紅糙米飯
晚餐 : 蝦膏肉片炒通菜, 龜苓膏, 橙一個
今天吃了 : 五穀, 蔬菜, 生果, 肉類, 脂肪, 奶類
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早上到環球大廈的KFC吃早餐, 用優惠卷買了一個魚柳包早餐
魚柳有魚味, 不像麥記的完全無味道, 咖啡不錯
今天同事請吃甜品, 用一隻靴型的杯盛載
對於臨近聖誕的時候, 十分應節, 味道也不錯
晚上炒的蝦膏通菜, 十分惹味
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