2012年5月30日 星期三

30.5.2012 (Wed) 101.2磅

早餐 : 無糖麥皮加燕麥糠, 番茄烚蛋三文治
午餐 : 凱撒雞沙律, 雜菜湯, 龍脷柳茄醬意粉, 熱咖啡
小吃 : 豬肉乾, 紅莓曲奇餅三塊
晚餐 : 麵豉蒸排骨, 烚菜心全走, 半糙米飯一碗, 香蕉一隻
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1 則留言:

  1. Hung Cha2012年5月31日 凌晨12:27

    好耐無黎,原來你寫番飲食日記啦.睇黎我都要多d上黎睇下你食d咩,鞭策自己唔好食太多. 呵呵
    [Hung Cha回覆05/31/2012 22:46:22]就係你無減都食得清,我先要更加鞭策自己.
    [版主回覆05/31/2012 06:56:48]多謝你到來, 我而家無減啦, 正常食量.

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