13.11.2012 (Tue) 102.8磅

早餐 : 豬紅粥, 蝦米腸走豉油, 走醬
午餐 : 雞胸肉三文治, 鮮果盒一個, 椰撻一個
晚餐 : 排骨麵, 涼拌木耳, 黃金九菜盒, 豆漿, 橙一個