18.9.2011 (Sun) 97嗙

 

早餐 : 薏米黑白豆漿一杯, 拿破崙蛋糕一件




午餐 : 素腐皮卷三件, 黑白薏米豆漿一杯, 橙一個

晚餐 : 腐皮卷兩件, 番茄薯仔椰菜蓉湯

今天吃了 : 五穀, 蔬菜, 生果, 奶類