脂肪22.8% (23-35%) 水分50.1% (42-52%) 肌肉 38.5% (＞34%)
早餐 : 白粥, 腸粉走醬淨豉油
午餐 : 午餐@別府, 雜錦壽司定食 (味噌湯, 壽司八件, 迷你湯烏冬, 煎餃子三隻)
下午茶 : High Tea @青衣城 La Parole
小吃 : 橙一個, 提子數粒, 脫脂奶一杯
今天吃了 : 五穀, 肉類, 生果, 脂肪, 奶類 (欠蔬菜)
運動 : 沒有
以前住在青衣, 已搬了多年, 今天再到這裏重溫舊地
初搬去青衣時, 還未有地鐵, 主要靠兩條橋出葵芳和荃灣
如遇著塞橋, 試過要步行過橋, 那時真是苦不堪言
但現在有地鐵, 我想這種情況已不會再現
青衣城也改變了不少, 多了很多店鋪
今天的午餐和下午茶都在這裏吃
這個下午茶真分量十足, 總共有十多二十件點心
再上咖啡或茶, 還可以添飲一杯
我想問下你既身高系??
回覆刪除[版主回覆08/01/2010 07:53:00]155cm
我試過星期六早上探完朋友後，搭車往葵芳站時，因為塞車要落車步行過橋，後來才醒起前一天是八號風球，都怪我平時太不留意。那次還穿了對2吋高的鞋，還落點毛毛雨呢。
回覆刪除[版主回覆08/01/2010 16:33:00]而家住青衣都好方便.
我中學時也住青衣, 當時只有一條南橋, 還可以搭船去荃灣.
回覆刪除我發覺我地有好多相似的地方.
[版主回覆08/01/2010 17:49:00]我住青衣時係搭船返灣仔的.
La Parole <---我記得有1年情人節我同我老公係度食咗情人節晚餐, 成千銀落樓~~~不過都唔多飽個隻!!!
回覆刪除好似係呢間~~~因為青衣城好似有2間法國餐廳, 呢間係咪有海景架???
個high tea好靚好正咁~~~~我都想同老公去吓~~~
[版主回覆08/02/2010 12:55:00]我諗你講果間係c'est bon, 一個餐有成九至十個菜式, 係泰國好出名, 但係青衣果間我未幫襯過
呢個high tea食物一般, 不要抱太大期望.
我以前都係青衣人~~ 時時搭船出中環~~
回覆刪除碟腸粉冇油喎~~ 難得你揾到一間d豉油係冇油嘅~~
我見到你honey嘅肚腩~~
[版主回覆08/02/2010 15:52:00]腸粉d豉油係有油架, 就算豉油度無油,但係捲腸粉都要放油落.
我'honey'個肚腩愈來愈大啦.