Keep Fit 第十一周總結 (23.11.2009 - 29.11.2009)

日期	23.11.09	24.11.09	25.11.09	26.11.09	27.11.09	28.11.09	29.11.09	平均值	總計
體重	101.2	101.2	100.2	100.2	99.6	101.2	100.4	100.6	-
消耗	0	0	150	165	128	0	0	63.3	443

從澳洲回來這個星期，只做了三天運動，希望下星期可以做多點運動，體重已有少許回升．