早餐 : 汽水鬆餅一個搽黃豆醬
午餐 : 全麥維, 脫脂奶一杯, 蘋果一個, 亞麻籽半包
小吃 : 豆腐花, 煎釀三寶三件(豆腐, 青椒, 茄子)
晚餐 : 提子合桃包一個, 涼茶兩杯
今天吃了 : 五穀, 肉類, 奶類, 脂肪, 蔬菜, 生果
運動 : 踏單車35分鐘 (-300卡)
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知道Loreen的腦瘤是惡性, 沒有心情
下午準備去醫院探望她
人生無常, 她的兩個子女還少, 想她的家人很難接受這個事實
和'Honey'到法國醫院望Loreen, 見她精神不錯
她的丈夫和兩名子女都在, 她說她的瘤可以用口服藥物控制
祝她早日康復 !
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