26.11.2010 (Fri) 98.8磅

早餐 : 香蕉一隻, 生菜肉丁麵, 熱檸水

午餐 : 草菇磨菇豆腐飯, 酸齋

晚餐 : 娃娃菜叉燒湯米粉, 雪梨一個

 

今天吃了 : 五穀, 生果, 蔬菜, 脂肪, 肉類 (欠奶類)

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今天午餐吃得很飽, 但忍不住口, 又買多五蚊酸齋