3.1.2011 (Mon) 99磅

早餐 : 蘿蔔絲餅兩個

小吃 : 同事請吃龍島蝴蝶酥

午餐 : 日本番薯三條

晚餐 : 番茄薯仔紅洋蔥炆雞翼, 藍莓乳酪奶昔一杯

 

今天吃了 : 五穀, 肉類, 奶類, 脂肪, 生果, 蔬菜

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中午飯後去嘉咸街九龍醬園買了二兩黃蘇薑

諗住用黎做皮蛋酥, 希望成功啦, 昨天做的蘿蔔絲酥餅失敗了

酥皮很乾, 很難埋口, 蘿蔔絲又出水