我的煮食和生活網誌
我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
2012年2月13日 星期一
13.2.2012 (Mon) 97.4 磅
早餐 : 奶油豬仔包, 熱檸水
午餐 : 烤雞腿, 牛肝菌飯 (是昨晚吃剩的烤雞和飯)
小吃 : 蝴蝶酥
晚餐 : 蒸金鼓魚, 灼菜心, 橙一個
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今天收到'Honey'的情人節禮物, 一隻粉紅色Baby-G, 很開心呀 !
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