6.7.2012 (Fri) 101.2磅

早餐 : 雪梨一個, 皮蛋瘦肉粥, 蝦米腸走醬
小吃 : 鮮果撻一個
午餐 : 洋蔥紅蘿蔔素雞炒麵, 蔬菜汁一杯
晚餐 : 辛辣羊肉, 烚菜心全走, 紅糙米飯