我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
減完肥之後,全部著開的褲都不合穿,在櫃底找到一些n年前的西褲,總算合著,我也忘記了以前曾經穿過這些褲子.
趁今天放假,外出逛逛買過一些褲子,到佐丹記試牛仔褲,想不到要買24吋腰的牛仔褲,記得半年前買牛仔褲時是買29吋腰的,到現在還有兩條未穿過,看看鏡子真是瘦了很多,'Honey'也說我太瘦,雖然減肥成功,可能真是有點過龍.
經過奇華禮餅,買了四個迷你酥餅作小吃,因為同事請我吃過其中一個,覺得好吃,我現在也想增一些磅.
這四個酥餅是給我自己吃的,'Honey'無得吃,因為他要減肥呢!
好羨慕你要增肥囉>___< 我都希望有一日可以增肥......
嘩!!! 你呢d中式禮餅我超鐘意食架!!! 尤其是紅豆穌~~ 24"腰真係好fit~~好羨慕你~~ 我諗增肥應該會容易過減肥的!! 祝你快d到達自己心水磅數吖[版主回覆10/25/2009 22:17:00]我同事就係請我地食紅豆酥,好好食. 希望肥幾磅就可以了.
24吋腰!!鳴~~我重有5吋至到呀 ~~~~~[版主回覆10/26/2009 06:45:00]我怕太瘦會影響健康呢!
你由減肥變增肥, 好羨慕你呀!!
妳""Honey"現在進展如何;妳應幫到佢;妳咁成功[版主回覆10/27/2009 18:44:00]佢無乜進展,佢減肥既觀念錯誤,以為減肥係唔食野,我講佢又唔聽,又唔肯睇我買果d營養書,其實減肥都要營養均衡,所以都幫唔到佢幾多.
好羨慕你要增肥囉>___< 我都希望有一日可以增肥......
回覆刪除嘩!!! 你呢d中式禮餅我超鐘意食架!!! 尤其是紅豆穌~~
回覆刪除24"腰真係好fit~~好羨慕你~~ 我諗增肥應該會容易過減肥的!! 祝你快d到達自己心水磅數吖
[版主回覆10/25/2009 22:17:00]我同事就係請我地食紅豆酥,好好食.
希望肥幾磅就可以了.
24吋腰!!鳴~~我重有5吋至到呀 ~~~~~
回覆刪除[版主回覆10/26/2009 06:45:00]我怕太瘦會影響健康呢!
你由減肥變增肥, 好羨慕你呀!!
回覆刪除妳""Honey"現在進展如何;妳應幫到佢;妳咁成功
回覆刪除[版主回覆10/27/2009 18:44:00]佢無乜進展,佢減肥既觀念錯誤,以為減肥係唔食野,我講佢又唔聽,又唔肯睇我買果d營養書,其實減肥都要營養均衡,所以都幫唔到佢幾多.