Keep Fit 第二十二周總結 (8.2.2010 - 14.2.2010)

日期	8.2.10	9.2.10	10.2.10	11.2.10	12.2.10	13.2.10	14.2.10	平均值	總計
體重	98.6	99.6	99	98.6	98.2	98.6	98.4	98.7	-
消耗	0	345	0	340	0	0	225	130.0	910

今個星期運動量達標，消耗多出110卡路里，平均體重較上星期下降了0.7磅，比我的目標體重即102磅，輕了3.3磅，我想要增多少少磅才合標準．