我由2009年5月19日開始我的減肥計劃,到了9月13日,用了117天,不靠任何減肥產品,靠自己的恆心和毅力,減了25磅,由127磅減到102磅,現在不用再減了,我亦已退下來, 過著退休生活。
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這個星期做了3次運動.[版主回覆09/12/2010 17:37:00]係呀, 我都好耐無做運動啦.
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回覆刪除這個星期做了3次運動.
回覆刪除[版主回覆09/12/2010 17:37:00]係呀, 我都好耐無做運動啦.