Keep Fit 第十九周總結 (18.1.2010 - 24.1.2010)

日期	18.1.10	19.1.10	20.1.10	21.1.10	22.1.10	23.1.10	24.1.10	平均值	總計
體重	100.6	99.8	100.4	100.6	102.4	101.8	100.8	100.9	-
消耗	280	0	280	0	305	0	0	123.6	865

今個星期的運動量超標，因為我每次的運動時間加長了，每次做三十分鐘或以上，體重平均約101磅，都在我標準之內，我要繼續保持下去！！