20.2.2013 (Wed) 102.6磅

 

 

早餐 : 皮蛋瘦肉粥, 腸粉走醬
午餐 : 火腿番茄三文治半份, 生果盒, 蔬菜汁, 慕斯蛋糕一件
小吃 : 無鹽焗腰果
晚餐 : 焗peri peri雞翼六隻, 烚西蘭花