7.2.2013 (Thu) 103.6磅

早餐 : 燕麥片加亞麻籽粉豆漿粉
小吃 : 雞批一個 (同事升級請吃)
午餐 : 自家製餃子九隻, 烚西蘭花, 蔬菜汁一杯
下午茶 : 珍寶熱狗一隻, 熱無糖奶茶
晚餐 : 梅菜蒸肉片飯, 腐乳生菜, 橙一個