12.2.2013 (Tue) 103.2磅

早餐 : 燕麥片加杏仁粉椰子油亞麻籽粉
小吃 : 蝴蝶酥一個, 無鹽焗腰果
午餐 : 香草葡萄乾烤鵪鶉

下午茶 : 菠菜白汁意粉, 酥皮周打魚湯
晚餐 : 腐皮壽司, XO醬撈蝦子麵, 紅糙米飯