22.12.2011 (Thu) 96.4磅

早餐 : 皮蛋瘦肉粥, 煎蘿蔔糕三件, 熱檸水
午餐 : 紅蘿蔔粟米麵豉醬肉片飯
晚餐 : 翠玉瓜炒肉片, 橙半個, 雪梨半個