2011年12月31日 星期六

31.12.2011 (Sat) 96.6磅

 
早餐 : 燕麥皮加豆漿粉
午餐 : 焗豬扒飯


晚餐 : 焗豬扒飯, 香蕉一隻, 雪梨一個

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中午做了焗豬扒飯, 但還有剩下, 所以晚上也吃這個飯

今天吃了 : 五穀, 肉類, 蔬菜, 奶類, 脂肪, 生果

1 則留言:

  1. 開開心心迎接2012年, 祝新年快樂﹗心想事成!
    [版主回覆01/01/2012 08:19:24]新年快樂, 身體健康 !

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