27.8.2012 (Mon) 100.8磅

早餐 : 自家製麥包, 白吐司搽自製果醬, 雪耳粟米雞絲粥, 腸粉走醬
午餐 : 吞拿魚沙律三文治, 雜菜湯
晚餐 : 排骨菜飯, 咸肉津白湯, 白飯, 桂花糕兩件

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昨天卜聚做的包包今天做早餐很好味道
但只有一塊半, 所以回寫字樓要再吃多一個早餐才夠