28.3.2012 (Wed) 96.8磅

早餐 : 香蕉一隻, 生菜肉丁火腿米粉, 熱華田半杯
午餐 : 魚蛋鹵水雞中翼河粉, 菜心全走
晚餐 : 粟米蛋花湯, 鮮蝦香草醬意大利粉, 沙律, 橙一個