2011年10月10日 星期一

10.10.2011 (Mon) 95磅

早餐 : 香蕉一隻, 香蕉麵包兩塊搽果醬黃豆醬
午餐 : 梅菜肉片糙米飯
晚餐 : 豆漿一杯, 香蕉麵包兩塊搽咖吔黃豆醬, 蘋果一個

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