2013年1月12日 星期六

12.1.2013 (Sat) 104.4磅

 
早餐 : 燕麥皮加亞麻籽粉椰子油
午餐 : 巴馬火腿薄餅, 煎蘿蔔糕

晚餐 : 西班牙腸巴馬火腿螺絲粉, 香蕉一隻


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