2012年10月29日 星期一

29.10.2012 (Mon) 102.8磅

早餐 : 自製乾果麥包
午餐 : 蘆筍金菇豬肉卷, 納豆煎蛋, 紅糙米飯, 生果盒一個
晚餐 : 雞絲紅蘿蔔金菇菜炒蝦子粗麵


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