23.12.2012 (Sun) 103磅

 

早餐 : 香蕉一隻, 自製蒸蘿蔔糕
午餐 : 蝦膏粟米粒番茄炒飯, 橙一個
晚餐 : 蝦膏粟米粒番茄炒飯, 自製乾果合桃麥包一塊