15.3.2013 (Fri) 105.6磅

早餐 : 香蕉一隻, 燕麥片加亞麻籽
午餐 : 鰻魚, 豚肉飯, 西芹蘋果汁加薑
小吃 : 蝴蝶酥一件
晚餐 : 魚柳煲仔飯, 灼西蘭花