21.4.2013 (Sun) 104.2磅

早餐 : 白粥加燕麥糖, 炸兩腸粉
午餐 : 餃子火腿烏冬
小吃 : 自家製豆腐花

晚餐 : 滷水豆腐, 雞翼, 豬潤瘦肉苟杞湯, 紅糙米飯