5.6.2011 (Sun) 99.2磅

早餐 : 皮蛋瘦肉白粥底, 炒麵, 脫脂奶一杯

小吃 : 朱古力粒芝士撻兩個, 蘋果一個

晚餐 : 瑤柱冬菇木耳魚蓉羮, 灼菜心, 橙一個

今天吃了 : 五穀, 蔬菜, 奶類, 生果, 肉類