2010年1月24日 星期日

Keep Fit Day 132 (24.1.2010) 100.8磅 (Sun)

脂肪23.3% (23-35%) 水分49.8%  (42-52%) 肌肉 38.6 (>34%)


早餐:番薯兩條


午餐:再來任點任吃放題@金田日本料理



小吃:麥記軟雪糕一杯


晚餐:橙一個,番薯兩條


今天吃了:五穀,肉類,蔬菜,脂肪,生果(欠奶類)


 



今天我們提早慶祝結婚紀念,明天我取不到假


和'Honey'已渡過了N個年頭,他常說平凡是最快樂的


以前我不大同意,覺得生活太乏味,但漸漸就感受到了


上星期'Honey'生日時,已去過金田吃放題


但還有很多食物未吃過,所以今天再去


今次的甜品是杞子桂花糕,味道不錯,我又想學整 


因為昨天買了十條番薯,麻麻地好吃,想快點清倉


所以今天吃了兩餐番薯餐 


 


3 則留言:

  1. (Empty)
    [版主回覆01/25/2010 08:44:00]多謝莎莉.

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  2. 桂花糕好多杞子喎,有時去飲茶,如果見到有桂花糕都會點來吃,因為喜歡桂花的陣陣清香。
    [版主回覆01/25/2010 13:46:00]係呀,好香味呀.

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  3. 我都想快d學會感受"平凡是最快樂"~~ 祝N週年結婚紀念日快樂~~
    [版主回覆01/26/2010 07:02:00]thanks

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