我由2009年5月19日開始我的減肥計劃，到了9月13日，用了117天，不靠任何減肥產品，靠自己的恆心和毅力，減了25磅，由127磅減到102磅，現在不用再減了，我亦已退下來, 過著退休生活。
新年快樂！！
祝各人身體健康！！
Happy New Year!!!!! Happy all the time!!
Happy New Year! 祝你身體健康! 永遠咁健美!
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