2009年11月19日 星期四

Keep Fit Day 67 (19.11.2009) 99磅

早餐:自製番薯包兩片,果醬,牛油
午餐:叉燒,燒肉,米粉,小唐菜
小吃:酥皮蛋撻一個, 橙一個


晚餐:菜肉雲吞十多隻,白菜,少許蕎麥麵







來了澳洲兩個星期,過得很開心,但體重依然沒有甚麼進展
上次整完蛋撻,還有蛋汁剩下
所以今天用現成酥皮,做了幾隻酥皮蛋撻

下午和弟婦一起做菜肉雲吞,很好吃

回港後要試試跟她的做法
今晚最後一天留在澳洲,明天回港了




2 則留言:

  1. 咁快就2個星期喇 ~~~~~~
    [版主回覆11/21/2009 11:35:00]係呀,時間過得很快

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  2. hi hi,
    麵包~ 蛋撻~ 雲吞~  樣樣都自製~
    好充實嘅生活呀~  羨慕C人啦~
    [版主回覆11/21/2009 14:03:00]我都好鍾意呢種生活,得閒整下野食,種下花草等。

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