Day 35 (22.6.2009) 122磅

22.6.2009 (122磅 脂肪比例 30%)

0815: 自制豆腐麥麩包兩小片搽少許花生醬，麥皮一杯

1000: 黑椒豬肉乾兩小塊(獨立包裝)

1245: 蘋果一個，橙大半個，自制豆腐麥麩包三塊

1830: 雪菜炸菜肉絲上海麵一碗，菜芯全走半碟

 

到現在體重還是徘徊著，沒有進展，平台期咁耐既　

幾時先可以食到豬扒包呀！！

今晚碗上海麵好大碗，食到好飽