24.9.2011 (Sat) 94.4磅

早餐 : 四川麻辣擔擔麵
午餐 : 玉桂卷加熱咖啡, 熱狗半隻
晚餐 : 菠菜薏米湯, 餐包, 熱黑豆漿, 西班牙海鮮燴飯, 橙一個


今天吃了 : 五穀, 生果, 蔬菜, 奶類, 肉類