2009年12月28日 星期一

Keep Fit 第十五周總結 (21.12.2009 - 27.12.2009)



































日期21.12.0922.12.0923.12.0924.12.0925.12.0926.12.0927.12.09平均值總計
體重100.699.499.4100.6102102100.8100.7-
消耗0000205020057.9405

這個星期都係懶惰,只做了兩天運動,冬又真是提不起勁做任何事,包括運動,體重都能保持約100-102磅左右。


 


1 則留言:

  1. keep得著磅數, 可以偷下懶.
    [版主回覆12/28/2009 16:04:00]其實我都想做多d運動,但真係力不從心.

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